Séance individuelle

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COACHING CONFIANCE EN SOI EN INDIVIDUEL/ 1H30 (peurs, phobies, croyances, cycle de Hudson....)

Action Life vous accompagne dans la connaissance de soi, et dans le dévellopement de votre être.

votre coach vous permettra d'identifier les freins, les blocages psychologique qui vous empêchent d'avancer dans votre vie personnel et professionnel.

Nous vous donnerons tous les outils  pour vivre le changement de votre être et gagner en confiance.

COACHING DES EMOTIONS EN INDIVIDUEL/ 1H30

(gestion des émotions, développer son intelligence émotionnelle)

Difficulté à exprimer ou à gérer ses émotions, trop intenses, réactions disproportionnées, vous en avez assez de vivre ses situations dérangeantes.

Votre coach Action Life vous accompagne dans la compréhension de vos émotions et vous apprendra comment en faire des alliés.

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Siden Ly, coach certifié en développement personnel, spécialisé dans l'intelligence émotionnelle  et relationnelle.

J'accompagne les personnes dans la confiance en soi et dans la communication relationnelle.

Avec une approche basée sur les énergies et les émotions, j'amène les personnes à identifier leurs dysfonctionnements afin de mettre en place de nouveaux comportements pour tendre vers  un changement désiré.

Le pouvoir des émotions permet de résoudre les blocages, d'acquérir une connaissance profonde de soi et de prendre confiance en soi.

J'ai fondé Action Life dans un but d'éveiller les ressources de chacun.

Pour chacun de nous, notre cycle de vie passe autant par des bonnes phases que des  phases difficiles. C'est pourquoi il est important d'être bien entouré de personnes positives  qui nous motivent.

 

Ayant moi même été confronté à des difficultés dans ma vie personnelle et professionnelle, je me suis senti perdu, démuni, incompris et seul. A cette époque j'aurai aimé rencontrer une personne compétente qui puisse me soutenir, m'aider et me motiver.

 

C'est pourquoi, j'ai fondé Action Life afin d'apporter un d'accompagnement et un appui. Ainsi je suis persuadé que ces personnes gagneront en terme de temps et d'énergie.

 

Action Life véhicule des valeurs tels que : 

La bienveillance

 

La transmission du savoir

 

La sérénité

La synergie d' équipe

 

Le plaisir

       

 5 valeurs auxquelles j’aspire autours pour fonder ma vie et ainsi que l’esprit d’Action Life.

A PROPOS

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 En France, Aujourd’hui, le terme de coach est très usurpé et parfois galvaudé, il peut être utilisé par n'importe  quelle personne dans la communication , ce qui crée une grosse confusion collective et une mauvaise compréhension.

Pour bien choisir votre coach, assurez vous que la personne a suivi un réel cursus de formations et qu'il a été formé aux outils et aux méthodes de coaching spécifiquement liées à la profession.

A la différence du consulting et du mentorat, le coach ne vous donnera pas des conseils mais il va plutôt vous amener à trouver des solutions par vous même à travers la construction des échanges de dialogues entre vous et lui.

La relation s’établit sous la forme d’un contrat de coaching qui nécessite votre accord et celui du coach  sur les objectifs à atteindre et les modalités de réalisation de l’accompagnement.

Le coaching est un accompagnement dans l'atteinte des objectifs personnels ou professionnels.

Il vise à éveiller le potentiel des personnes, à apprendre à se connaître, à mettre en lumière les dysfonctionnements et à développer des nouvelles aptitudes comportementales.

Il peut être utile lorsque nous voulons mener un projet ou bien surmonter des moments où nous nous retrouvons bloqué par rapport à une problématique.

 L'approche du coaching est porté sur l' art du questionnement, cela n'est en aucun cas une psychothérapie puisque le travail n'est pas focalisé sur le passé mais plutôt sur  le présent, il encourage  le champs de nouvelles l'expérience à travers l'action afin de créer de nouveaux comportements cognitives.

Chez Action Life,  l'accompagnement se fait avec un coach  certifié RCNCP, (code Nsf 315)

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Aujourd’hui le coaching s’adresse à tous , autrefois réservé aux sportifs et aux dirigeants, ce model d’accompagnement tend à se démocratiser chez le grand public.

C'est une intervention  qui est souvent choisi par les managers et les collaborateurs dans une entreprise pour améliorer leurs performances.

Il n’y a pas de limite à la diversité des problématiques, ni d’âge pour se développer ou changer.

Cette pratique est destiné à toutes les  personnes qui se posent des questions sur

elles-même, sur sa vie ou sur une situation particulière.

 

        Aux personnes qui veulent développer leur confiance en elles et qui sont à la recherche de quête de sens.

        Aux personnes qui souhaitent gérer leur stress et développer leur intelligence émotionnelle.

        Coaching de développement de compétences relationnelles (hiérarchie, équipe, collègues, partenaires …).

        Aux personnes qui veulent trouver des solutions pour régler certaines problématiques.

        Aux personnes qui veulent être accompagnés dans le passage à l'action et dans l'atteinte de leurs objectifs.​

​        Aux personnes qui veulent approfondir la connaissance de soi et être plus performant.

Veuillez nous contacter avant de réserver afin de vérifier les disponibilités.

*Une séance de coaching commence après règlement, toute annulation faite dans les  48H avant la séance sera due et non remboursable

TEL: 06.11.48.15.68