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Etes vous hypersensible ?
Vous vous sentez parfois incomprise ?
Les autres ne comprennent votre hypersensibilité et vous voient comme une personne pas normale
Avez-vous l’impression parfois de prendre les choses trop à cœur, d’être emporté par un tourbillon d’émotions ?
Les séparations, les cassures, renoncer à un amour ou à une amitié, les critiques de la part de vos proches et de vos collègues peuvent être vécues parfois comme des cauchemars, vous détestez les déménagements et par-dessus de les disputes !
L’hypersensible dispose d’une psychologie et d’un talent pour sentir, percevoir et ressentir les émotions de manière intense.
Les personnes ayant cette hypersensibilité vivent leur vie affective de manière très profonde et amplifiée.
Leurs sens sont très développés, elles disposent d’une très grande sensibilité qui ne rend parfois pas facile parfois au quotidien.
Selon le psychologue Elaine Aron l’hypersensibilité toucherait plus de 20% de la population.
Le problème des hypersensibles est qu’elles peuvent être submergées par leurs émotions, elles ont du mal à gérer leur stress, leur angoisse et leurs voix saboteuses qui parfois ont tendance à les dénigrer.
J'ai une bonne nouvelle pour vous !
Vous n’êtes pas seule et ce n’est pas de votre faute si vous avez cette sensibilité, ne culpabilisez pas et soyez fière de cette force !
Vous avez un talent hypersensible !
Ce que vous avez besoin, c’est de savoir gérer vos émotions lorsqu’elles sont trop intenses ! Développer votre intelligence émotionnelle peut être un véritable atout.
L’intelligence émotionnelle peut être très utile, contrairement à ce que les gens peuvent penser, ce n’est pas parce que vous arrivez à sentir vos émotions et celles des autres que vous n’avez pas à la développer, loin de là, elle peut être efficace dans la gestion de ce trop pleins d’émotions et dans la compréhension de votre hypersensibilité.
L’accompagnement en coaching
en hypersensibilité
Cet accompagnement en individuel se fera en ligne, permettra de :
✅Accepter votre hypersensibilité et faire une force
✅Savoir gérer vos émotions
✅Finir avec la procrastination et être capable de prioriser
✅Sortir des relations toxiques et créer un environnement sécurisant et bienveillant
✅Améliorer vos relations professionnelles et personnelles
✅Prendre confiance en vous, mettre en valeur votre personnalité et votre originalité
Je propose un accompagnement en séance individuelle en ligne avec des méthodes de coaching américaine basé sur l’art du questionnement, de la reformulation et de la PNL.
✅Développer vos talents et réveiller vos talents professionnel
✅Gérer les conflits, les tensions
✅Améliorer vos relations entre collègues
✅Vous affirmer et être en force de propositions d’idées
✅Développer votre charisme et votre leadership
✅Comprendre la communication toxique et les jeux psychologiques
Je propose également le programme Coah Dev Théâtre, des ateliers collectifs qui allient le coaching en développement personnel et les jeux de rôles. Les méthodes sont inspirées d’exercices de théâtre d’improvisation.
Plus d’infos sur le coach Dev Théâtre