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Différence entre extraverti et introverti

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Dans cet article, je vais décrire la différence entre les deux types d'individus: les extravertis et les introvertis.

 

Les extravertis sont plus stimulés par l'environnement extérieur et les introvertis se sentent plus à l'aise dans un environnement plus calme.

 

Cette différence est également visible sur le plan neurologique: les extravertis ont une activité cérébrale plus intense dans les zones du cerveau associées au traitement des informations sensorielles et aux réactions motrices, tandis que les introvertis ont une activité cérébrale plus intense dans les zones du cerveau associée à la pensée abstraite, aux souvenirs et aux émotions.

 

Malgré ces différences, l'extraverti et l'introverti ont des qualités qui lui sont propres et qui peuvent être très utiles dans un contexte professionnel.

 

Les extravertis font preuve de créativité et sont doués pour résoudre rapidement les problèmes, tandis que les introvertis ont une approche plus analytique et peuvent trouver des solutions à long terme à certains problèmes.

 

Ces deux types de personnes représentent donc chacun une force importante pour une entreprise. Il est important de savoir reconnaître la différence entre eux afin de pouvoir intégrer au mieux chaque individu au sein de son équipe.

 

La plupart des gens ont tendance à confondre et ils n'ont aucune idée de la différence entre les introvertis et les extravertis.

Un introverti peut être très sociable, la différence est qu'il récupère de l'énergie en étant seul alors que l'extraverti en gagne en puisant de l'énergie en groupe.

Les introvertis et les extravertis pensent différemment.

Voici les différences entre les introvertis et les extravertis.

𝐂𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐬𝐚𝐯𝐨𝐢𝐫 𝐬𝐢 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐞𝐭𝐞𝐬 𝐮𝐧 𝐢𝐧𝐭𝐫𝐨𝐯𝐞𝐫𝐭𝐢 ?

Les introvertis sont des personnes qui ont tendance à être réservées et qui préfèrent les activités solitaires.

Ils trouvent souvent de grands groupes de personnes épuisants et préfèrent des groupes plus petits ou même passer du temps seuls.

𝗖𝐚𝐫𝐚𝐜𝐭𝐞𝐫𝐢𝐬𝐭𝐢𝐪𝐮𝐞𝐬 𝗱𝗲𝘀 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗻𝗲𝘀 𝐢𝐧𝐭𝐫𝐨𝐯𝐞𝐫𝐭𝐢𝗲𝘀 :

✅Vous aimez passer du temps seul ou avec quelques amis proches.

✅Vous trouvez les petites conversations fastidieuses et préférez les conversations plus profondes.

✅Vous avez besoin de temps pour vous ressourcer après avoir côtoyé des gens pendant de longues périodes.

✅Vous trouvez les endroits bruyants accablants.

✅Vous préférez prendre votre temps avant de prendre des décisions.

✅Vous aimez observer avant de vous lancer dans de nouvelles situations.

✅Vous préférez lire un livre plutôt que d'aller à une fête.

✅Vous vous retrouvez facilement submergé ou stressé dans des situations sociales.

✅Vous avez besoin de temps seul pour traiter vos pensées et vos sentiments après des interactions sociales.

𝗖𝗼𝗺𝗺𝗲𝗻𝘁 𝘀𝗮𝘃𝗼𝗶𝗿 𝘀𝗶 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗲𝘁𝗲𝘀 𝘂𝗻 𝗲𝘅𝘁𝗿𝗮𝘃𝗲𝗿𝘁𝗶: 

Les extravertis sont des personnes extraverties qui aiment être avec les autres.

Ils tirent leur énergie des interactions sociales et se sentent souvent ennuyés ou anxieux lorsqu'ils sont seuls.

𝗖𝗮𝗿𝗮𝗰𝘁𝗲𝗿𝗶𝘀𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲𝘀 𝗱𝗲𝘀 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗻𝗲𝘀 𝗲𝘅𝘁𝗿𝗮𝘃𝗲𝗿𝘁𝗶𝗲𝘀 :

✅Vous aimez être avec les gens et vous vous sentez anxieux lorsque vous êtes seul trop longtemps.

✅Vous aimez rencontrer de nouvelles personnes et prospérer dans des situations sociales.

✅Vous aimez être entouré de gens et vous amuser.

✅Vous vous ennuyez facilement quand vous n'êtes pas avec les autres ou s'il n'y a rien à faire.

✅Vous aimez travailler sur des projets d'équipe plutôt que de travailler seul.

✅Vous trouvez qu'il est facile d'entamer des conversations avec des inconnus. . . et parfois même vous vous retrouvez à trop parler !

Comment identifier et faire la différence entre extraverti et introverti

Comment se comporter avec un introverti ?

Les introvertis peuvent être difficiles à lire. Ils semblent parfois timides, distants ou même grossiers.

Mais une fois que vous apprenez à les connaître, ce sont généralement des gens chaleureux, attentionnés et compatissants.

Si vous souhaitez mieux connaître et mieux communiquer avec un introverti, voici quelques conseils pour faire la différence et mieux interagir avec lui :

1. Ne le prenez pas personnellement s'ils semblent distants au début.
Il faut du temps aux introvertis pour s'ouvrir et se sentir à l'aise avec de nouvelles personnes.
Donnez-leur de l'espace et laissez-les venir à vous lorsqu'ils sont prêts.

2. Soyez patient lorsque la conversation est à la traîne.
Contrairement aux extravertis, les introvertis ont souvent besoin de temps pour réfléchir à leurs réponses avant de parler. Plutôt que de se précipiter pour remplir le silence, donnez-leur un moment pour rassembler leurs pensées.

3. Évitez de les submerger avec trop de stimulation.
Les introvertis ont tendance à être facilement submergés par les bruits forts, les lumières vives et les grandes foules. Si vous le pouvez, essayez d'éviter ces choses lorsque vous les côtoyez.

4. Honorez leur besoin de passer du temps seul.
Les introvertis ont besoin de temps seuls pour recharger leurs batteries après avoir passé trop de temps avec des gens.

Respectez son besoin de solitude et ne le prenez pas personnellement s'il veut être seul pendant un certain temps.

5. Encouragez-les à partager leurs pensées et leurs sentiments.
Parce qu'ils ont tendance à être plus réservés, les introvertis peuvent ne pas partager leurs opinions aussi librement que les extravertis.

Mais cela ne veut pas dire qu'ils n'ont rien de valable à dire !

Osez poser des questions et donnez leur un espace pour partager leurs pensées et leurs sentiments avec vous.

6. Comment les aider à s'intégrer et à trouver leur place dans un environnement plus extraverti ?
L'introversion n'est pas une maladie, mais les introvertis peuvent parfois avoir l'impression d'être mis à l'écart dans un monde fait pour les extravertis.

Si vous connaissez quelqu'un qui est introverti , il y a certaines choses que vous pouvez faire pour les aider à s'intégrer et à trouver leur place : soyez patient , écoutez-les , respectez leur besoin d'intimité et encouragez-les à exprimer ce qu'ils ressentent.

Avec un peu de temps et de patience, vous pourrez trouver la richesse et la profondeur de la personnalité d'un introverti.

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Comment se comporter avec un introverti
6 conseils 

Les extravertis sont stimulateurs d'ambiance, mais qu'en est-il de savoir comment se comporter avec eux ?

Voici quelques conseils qui vous aideront à les côtoyer. 

Tout d'abord, sachez qu'ils aiment être entourés de gens et qu'ils ont tendance à parler beaucoup. Ce n'est donc pas le moment de vous isoler dans votre coin et de faire semblant de ne pas les voir.

Proposez plutôt une activité en commun, comme aller au restaurant ou jouer au bowling. 

Deuxièmement, écoutez-les attentivement lorsqu'ils parlent et posez-leur des questions pour montrer que vous êtes intéressé. Ils adorent ça ! 

Troisièmement, soyez spontané et amusez-vous !
Les extravertis ont besoin de personnes qui les stimulent et qui sortent des sentiers battus. 

Quatrièmement, si vous êtes introverti, ne feignez pas d'être quelqu'un que vous n'êtes pas. Les extravertis sont bons pour repérer les fausses notes.

Au contraire, soyez honnête sur ce dont vous avez envie et laissez-les faire le reste. 

Cinquièmement, si vous êtes invité à une fête chez un extraverti, prenez des photos ! Ils adorent ça et cela leur permettra de revivre les bons moments qu'ils ont passés avec vous. 

Enfin sixièmement, si vous cherchez à avoir une relation durable avec un extraverti, sachez que ce ne sera pas facile tous les jours. Ils ont besoin de beaucoup d'attention et ils peuvent être épuisants à certains moments.

Mais si vous pouvez tenir le coup, cela en vaudra la peine car ils sont passionnés, dynamiques et plein de vie.

Ces six conseils devraient donc suffire pour savoir comment se comporter avec un extraverti !

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Ce que l'introverti doit travailler pour être la meilleure version de lui même ?

Pas facile d'être introverti, n'est-ce pas ?

Toujours à l'écart des autres, à observer et à réfléchir avant de parler.

Ce n'est pas facile d'être toujours dans son monde, mais cela peut être un avantage si vous savez comment l'utiliser.

Introvertis du monde, voici ce que vous devez faire pour être la meilleure version de vous-même :

1. Apprenez à vous connaître.
Cela semble évident, mais beaucoup d'introvertis ne prennent pas le temps de se connaître eux-mêmes. Prenez le temps de réfléchir à ce qui vous motive, ce qui vous fait peur et ce qui vous rend heureux. Ce sont les choses qui feront de vous la personne que vous êtes destinée à être.

2. Apprenez à valoriser votre temps seul.
Beaucoup d'introvertis ont tendance à se sentir isolés et mal à l'aise lorsqu'ils sont seuls.
Ce n'est pas une chose à laquelle il faut aspirer.

Ce temps peut être utilisé pour faire ce que vous aimez vraiment, comme lire, écrire, créer ou tout simplement réfléchir. Ce temps est précieux et doit être utilisé à bon escient.

3. Apprenez à sortir de votre zone de confort.
Ce n'est pas facile d'affronter les choses qui nous font peur, mais c'est une partie importante de la croissance personnelle.

En sortant de votre zone de confort, vous découvrez de nouvelles choses sur vous-même et sur le monde qui vous entoure. Ce n'est pas toujours confortable, mais cela en vaut la peine.

4. Apprenez à communiquer efficacement avec les autres.
Ce n'est pas facile d'avoir une conversation avec quelqu'un quand on a tendance à se sentir isolé, mais cela devient plus facile avec le temps et l'expérience. Apprenez à poser des questions ouvertes et intéressantes, écoutez activement ce que les autres ont à dire et essayez de trouver des points communs. Ces choses permettront aux gens de se sentir plus à l'aise avec vous et favoriseront une communication plus efficace.

5. Apprenez à gérer votre anxiété sociale.
L'anxiété sociale est un problème courant chez les introvertis et elle peut rendre difficile les interactions sociales normales. Si vous souffrez d'anxiété sociale, il y a des outils et des ressources disponibles pour vous aider (vous pouvez en trouver ici). Prendre le temps de comprendre votre anxiété sociale et apprendre comment la gérer peut faire une énorme différence dans votre capacité à interagir avec les autres.

6 . Apprenez à accepter qui vous êtes.
C'est peut-être la chose la plus importante de la liste. Il est facile de se laisser prendre par l'idée de qui nous pensons devoir être et d'oublier qui nous sommes vraiment.

En fin de compte, vous êtes le seul à savoir ce qui vous rend heureux, ce qui vous motive et quelles sont vos valeurs les plus profondes.

Apprendre à vous accepter tel que vous êtes est une étape essentielle pour devenir la meilleure version de vous-même.

Ce n'est peut-être pas la chose la plus importante de cette liste , mais c'est certainement quelque chose que tout introverti devrait travailler. 

Comment se comporter avec un extraverti
6 conseils

Ce que l'introverti doit travailler pour être la meilleure version de lui-même.
6 axes de travail
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Ce que l'extraverti doit travailler pour être la meilleure version de lui-même ?
6 axes de travail
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Ce que l'extraverti doit travailler pour être la meilleure version de lui-même ?

Être extraverti, c’est avoir un bon réseau social, être à l’aise en public et savoir parler en groupes.

Ce sont des qualités importantes, surtout dans le monde professionnel.

Les extravertis ont souvent un avantage sur les introvertis dans ce domaine.

Cependant, il y a quelques choses que les extravertis peuvent faire pour être encore meilleurs.

Voici six axes de travail pour les extravertis : 

-Tout d’abord, ils peuvent apprendre à se concentrer et à se recentrer sur une seule tâche à la fois.
Ce n’est pas facile pour les extravertis, car ils sont souvent distraits par ce qui se passe autour d’eux.
Mais si vous apprenez à vous concentrer, vous serez beaucoup plus productif.

-Deuxièmement, être patient : l'extraverti doit savoir être patient, car les autres ne sont pas toujours aussi ouverts qu'il le souhaiterait. Ce n'est pas toujours facile, mais c'est une qualité importante de l'extraverti.

-Troisièmement, ils peuvent essayer de parler moins et d'écouter plus. Les gens apprécient les interlocuteurs qui sont attentifs et intéressés par ce qu’ils ont à dire. 

-Quatrièmement, les extravertis peuvent apprendre à gérer leur temps et à planifier leurs journées. Ils doivent faire attention à ne pas surestimer ce qu’ils peuvent accomplir en une journée et à ne pas sous-estimer le temps que prennent certaines tâches. 

-Cinquièmement, ils peuvent essayer de rester humble et de ne pas trop parler de leurs succès. Personne n’aime les personnes prétentieuses ou arrogantes, alors essayez de ne pas trop en faire. 

-Faire preuve d’empathie :
l’extraverti doit apprendre à mettre à la place de l’autre et à ressentir ce qu’il ressent. Ce n’est pas toujours facile, mais c’est une qualité essentielle de l’extraverti.

Les extravertis ont beaucoup de qualités positives, mais il y a toujours des choses qu’on peut améliorer. Si vous travaillez on ces six points, vous serez encore meilleur !

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